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꧁✺４月のインスタライブ✺꧂
またまた月１インスタライブの
告知の時期になりました🎵
(お笑いライブではありません🤫笑)
私達２人
✺埼玉県さいたま市
アオラニサロン 阿由葉ゆう子 |波乗りセラピスト|自然と人を繋ぐガイド𓆉]
オーナーセラピスト 阿由葉ゆう子
✺長野県駒ヶ根市
Mother's Organic @yoko.matsuzaki_mothers.organic
オーナーセラピスト 松崎容子
の２人🎀🎀がお届けする
YUKO＆YOKOのインスタライブ🎤
４月🌿は
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☽⋆☽⋆☽⋆☽春～Spring～☽⋆☽⋆☽⋆☽
春の「食」と「過ごし方」
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と題しまして、
⏩東洋医学からみる《春の過ごし方》by.YUKO
⏩春を食す《新春よもぎでおやつ作り》by.YOKO
をお届けしたいと思います📺❇️
❂ YUKO担当部門
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東洋医学からみる《春の過ごし方》
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東洋医学では人間も自然界の一部で、
わたしたち人間の身体や心は、
自然界の季節と同じように
変化して生きていると考えられています。
自然のリズムに合わせて過ごすと
余分な氣(エネルギー)を使わずに、
過ごしていけます☺️
春にメインになって働く臓器は肝臓です。
肝に優しい生活を送ることが
春の上手な過ごし方のポイント！
どんな過ごし方をするのがよいのか？
どんなことに氣をつけて生活をしたら良いか？など、
すぐにみなさんのお役にたてるようなお話を
お伝えします✨
❂ YOKO担当部門
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春を食す《春の野草でおやつ作り》
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春になって芽吹いてきた「よもぎ」
皆さんは食べられましたか？
４月の始めになると、
田んぼの周りの土手に
よもぎが顔を出しますよね🌱
春によもぎの柔らかい若葉を摘んできて、
おやつを作りませんか🎵
手軽に作れるレシピです🍴
インスタライブ中も
作りながらご紹介出来たらな
と思っていますよ✨
人間と同じように、地球上の植物も
それぞれに特別な力を授けられています。
よもぎは浄化作用があり
邪気を払うハーブとして、
昔から世界各地で使われてきました。
喘息や花粉症などのアレルギーにも
良いとされていますよね。
そんな新春よもぎを食して
春のカラダづくりに役立ててみて
下さいね🌸
・・・というわけで
今回のラインナップのお知らせでした🎤🎶🎤
4/11(月)のインスタライブも
いつも通りに
ゆるゆると❓ゲラゲラと❓笑
気軽にご視聴・ご参加出来る雰囲気となっていますから
皆さま、是非是非っっ
お気軽に「入室」「退出」して下さいね💓
コメントやハートも
ドシドシお寄せくださいね😍✌️✌️😍
#海セラピスト
#森セラピスト
#海を愛するセラピスト
#森を愛するセラピスト
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#春の過ごし方
#アオラニサロン
#マザーズオーガニック
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