マクロビオティックは一般的には、「肉や魚、卵や乳製品などの動物性を食べない」「砂糖は摂らない」など、好きなものが食べられない「制限食」といったイメージを持つ方が多くいらっしゃるかもしれません。私もかつてはそうでした。
しかしながら「こうでなくてはならない」「この食事だけをしなさい」と言っているのではなく、普段の食事との調和(今までしてきた食事との調和)をはかるためにマクロビオティックはあります。
食生活は皆さんそれぞれ違います。お客様皆さんそれぞれ違う。家庭によって違う。
Mother's Organicでは事前カウンセリングをしていますが、食生活についてもお聞きしています。「肉が好きな人」「魚が好きな人」「甘いものをよく食べる人」
普段の食生活に少しずつでもマクロビオティックを取り入れていただき、体質改善のスタートをきったり、ご自身の食生活が身体と心にいかに影響しているかを分かっていただきたい。
今、万全な準備をしています
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